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Abdominales perfectos

Si quieres tener el vientre plano, sin grasa y con tus músculos bien definidos, aquí hemos recopilado los mejores consejos para que puedas lucir unos abdominales impecables! Ante todo ten en cuenta que para lograr tu objetivo debes tener en cuenta tanto tu ejercitación como tu alimentación y tu buena predisposición! 1° Trabaja tu abdomen durante todo...
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Elimina grasa sin bisturí

Elimina grasa sin bisturí La Lipoescultura es la técnica estética europea más moderna. Se conoce como "la cirugía sin bisturí", no hay cirugía plástica, pero moldea el cuerpo a la vez que elimina los volúmenes de grasa que lo desfiguran. Esta técnica, es la alternativa ideal, que elimina los problemas de la Liposucción...
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Menus light para adelgazar en la oficina

Menu Light Son la última idea para comer sano y quitarte esos kilos de más. Los caterings de dieta vienen con las calorías bien contadas, varios menús a elegir listos para calentar. Ponerte a dieta nunca ha sido tarea fácil. Comienzas con ilusión, convencida de que esta vez lo conseguirás, que será la definitiva. La primeras...
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20 preguntas sobre nutricosmética

Fortalecen el pelo, eliminan la celulitis, evitan arrugas... Las cápsulas de la belleza te aportan un boom de nutrientes y vitaminas para estar guapa desde dentro, pero, ¿realmente funcionan? ¿Son peligrosas? Cada día necesitas vitamina C, ¿la tomas? ¿Sabías que para alcanzar la dosis necesaria de Omega 3 tendrías que comer seis sardinas diarias?...
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